Workshop de Strongman é realizado pela primeira vez em Alagoas

Modalidade ensina como melhor utilizar a força natural para auxiliar no cotidiano

Marcos em demonstração

Maceió será sede do 1º Workshop Strongman do Nordeste, que acontece neste domingo, dia 2 de fevereiro, na Academia K2 Fitness, localizada à beira mar da Ponta Verde. O evento é organizado pela Tribo Fitness de Recife, em parceria com a K2 Fitness e conta com a participação de Marcos Ferrari, Campeão Sul-americano da categoria em 2013 e primeiro colocado no Arnold Classic Brasil.

O workshop terá duração de três horas de aula teórica e cinco horas de prática, considerando aspectos técnicos, biomecânicos, fisiológicos e de segurança. Na prática, abordará exercícios específicos, tombamento de pneu, cangalha, atlas stone e preparatório para o Strongman com agachamento, supino, levantamento terra, shoulder press, entre outros métodos utilizados na modalidade.

De acordo com Bruno Silva, organizador do evento, o curso tem o diferencial de ensinar como utilizar melhor a força natural que as pessoas tem em atividades funcionais.  “É a primeira vez que acontece esse curso no Nordeste. Vamos ver realmente as técnicas para a realização de atividades onde necessitamos retirar objetos do chão e como transportar estes objetos pesados. Para isso vamos ver exercícios auxiliares e biomecânica”, explica.

Ele afirma, ainda, que não há restrição para participar do evento. “Qualquer interessado em aprender mais sobre esta técnica pode se inscrever e fazer parte do whorkshop. A única restrição é que, se for um adolescente, por exemplo, tem que estar acompanhado pelos pais ou responsável”, finaliza o organizador.

Ao final do curso, será entregue certificado Strong Monsters. As inscrições para participar do curso já podem ser realizadas na academia K2 Fitness ou ainda através do e-mail joao@tribofitness.com. Mais informações pelo telefone 82 9976-4295.

Fonte: Assessoria – New Pubb

Gigi Accioly

Holofote @gigiaccioly - Jornalista (MTB 1468AL), colunista social do Jornal Primeira Edição (impresso/online); Assessora da Tehron - Núcleo de Comunicação; Realiza assessoria de imprensa e marketing; É cerimonialista e mestre de cerimônias; Editora-chefe e colunista da Revista Evidência Cosmopolita (Impressa), 1999/2015, AL; Colunista e editora da revista evidencia.com (EVDCIA on line); ex-apresentadora de TV, "Programa Gente em Evidência" exibido pela TV EVDCIA, TV Alagoas (SBT) e TV Mar; publicitária. Membro do Grupo Literário Alagoano (GLA); Ex-membro da ALANE/AL - Academia de Letras e Artes do Nordeste Brasileiro (Núcleo Alagoas); Comendadora (Comenda Professor Doutor Sebastião Palmeira (instituída pela Academia Maceioense de Letras). Diretora Regional em Alagoas da MBA - Mídia Brasil Associados; membro associada à FEBRACOS – Federação Brasileira de Colunistas Sociais. Ex-diretora de comunicação social da Soamar/AL. - Sociedade Amigos da Marinha de Alagoas; Colunista do extinto portal Ciro Batelli – Unique Style (SP e Las Vegas).